Gestación Holística- Embarazo Consciente (GHEC) 

Este taller ha sido desarrollado desde la mirada de la Doula que busca acompañar a la mujer y su entorno en su embarazo, nacimiento y post parto.

El acompañamiento pretende despertar la consciencia materna y ofrecer herramientas que permitan a la madre conectarse con su sabiduría innata ancestral en su entorno y contexto actuales, permitiendo así un mejor trance hacia la maternidad.

El taller pretende abrazar los cambios internos y externos para permitir desarrollar una mayor influencia positiva en la vida desde el útero.

Mente, cuerpo y espíritu en armonía para recibir a tu bebé

Contenido Programático:

Es un Taller que agrupa las principales inquietudes que una mujer, pareja o tribu puedan experimentar durante su embarazo (primeriza o no, ya que cada embarazo es único y trae consigo nuevos retos).  

La Gestación:

Cuerpo: Higiene Postural (cómo pararse, sentarse, dormir, realizar actividades con la barriga). Gimnasia/ Yoga prenatal. Nutrición. Sexualidad.

Mente: Comunicación con Bebé en Útero (estimulación Intrauterina), Comunicación con la Pareja en el Embarazo (esté o no presente), Visualizaciones. Revisión de Mitos, Miedos y Creencias. Sanación.

Espíritu: Ritualización. Ceremonias (Blessing Way/ Ceremonia prenatal).

Arte terapia: Mandalas y patrones de ordenamiento internos. Afirmaciones. 

Preparación al Nacimiento:

Herramientas para tu nacimiento como madre, familia, tribu y el nacimiento del bebé.

Cuerpo: Respiración, Masaje del Periné, Posiciones Antálgicas, Fisiología del Parto (¿Qué sucede en tu cuerpo, mente y corazón?), Ejercicios para el Parto, Intervenciones Médicas durante el Parto, algunos marcos legales. Cómo apoyar a mamá en este momento. Alternativas de Parto (Convencionales, Naturales: agua, vertical) Cesárea (Convencional, Humanizada). Nutrición. Sexualidad.

Mente: Afirmaciones, Visualizaciones. Revisión de Mitos, Miedos y Creencias sobre el parto. Comprendiendo el dolor.

Espíritu: Ritualización. Altar de Parto.

Nacimiento y Postparto:

Cuerpo: Restauración uterina, vaginal y sexual. Lactancia materna directa (posturas, masajes, estimulación).

Mente: Fusión emocional. Cuidados del recién nacido.

Espíritu: Nacimiento armónico, Puerperio o Cuarentena, Medicina Placentaria (cápsulas, tinturas, placentofagia). Rituales para la placenta. Bienvenida del bebé.

Arte: Arte Terapia: Impresiones de placenta y mucho más.

Disponible online y presencial en Tenerife, Canarias. España. 

Arma tu grupo y contáctame. Precios especiales para grupos. 

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Mamá Mística  

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